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Dans la vraie vie

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Posted on mars 27, 2009 - by Nana

Les études

Les études

Quand mes enfants étaient tout petits, il y a un moment donné où je me suis mise à m’intéresser à toutes les études qui passaient. Quel étourdissement de l’enfer. Il passe des études absolument sur tous les sujets possibles et imaginables. Je pensais exploser. Ça commence évidemment avec l’accouchement, puis l’allaitement vs le lait maternisé. On enchaîne avec l’alimentation: céréales ou légumes en premier? Et les fameux vaccins: un risque de causer l’autisme? etc.

Un moment donné, on n’en dort plus, et c’est pas à cause des pleurs de bébé. À ce moment-là, j’ai décidé de remettre toutes ces questions au pédiâtre de mes enfants, en qui j’ai confiance. La pédiâtre juge qu’il est temps pour le vaccin? j’ai fait donner le vaccin. C’est sa spécialité, son expertise, et moi je n’ai pas les compétences pour tout remettre en question parce qu’une étude vient de sortir et qui dit que peut-être que. C’est de la gestion d’angoisse, quoi. En mère angoissée, je ne rends pas service à personne.

Et puis je me suis mise à écouter mes intuitions de mère.

J’observe, j’écoute. Qu’est-ce que le bon sens me dirait? Que font mes copines qui partagent mes valeurs? L’éducatrice de mes enfants avait 30 ans d’expérience. Quelle était son opinion?

J’essaie aussi de me rappeler quand j’étais enfant, qu’est-ce qui avait un impact sur moi? Mes enfants me ressemblent, après tout.

Suis-je vraiment capable de comprendre les tenants et aboutissants des études qui passent?

Au bout du compte, je pense que la vraie question est: quelle est la bonne décision pour moi, pour notre famille, dans notre situation, ici, maintenant. Chacun fait ses propres choix.

Je continue évidemment de lire des études ou des essais. D’acheter des livres. De me poser un million de questions.

Le jour où j’arrêterais, ça serait comme une démission, après tout. Parce que nos enfants seront toujours nos enfants, même à trente ans, et qu’ils sont toujours face à de nouvelles questions, de nouveaux choix.

Une chose par contre, des fois ça vaut vachement la peine de se blinder contre le jugement des autres. Je ne vis pas en fonction du regard de l’autre madame dans le parc. J’essaie, en-tout-cas…

Préoccupations du moment

Preuve que je m’en fais encore:

  • Les champs électromagnétiques: le tour de la question
  • Un essai très fouillé sur l’allaitement: the case against breast-feeding via La mère blogue
  • Sur le décrochage: “Vive la crise!” par Christian Rioux, le devoir
  • et un article très intéressant sur l’organisation d’un bureau à la maison : An Orderly Office? That’s Personal
photo: Shoothead

Posted on mars 26, 2009 - by Nana

Deux recettes de poisson facilissimes

Hamburgers au saumon

  • deux boîtes de saumon
  • de la mayonnaise (au goût)
  • de la relish (au goût)
  • des pains hamburger, ou pita ou autre
  • optionnel: verdure, laitue, luzerne, germes de granoles.

Mélanger le saumon avec la mayo et la relish pour faire une pâte, et tartiner sur le pain grillé.

Saumon ou truite à l’orange

  • filets de saumon ou de truite
  • du jus d’orange
  • de l’estragon

Préchauffer le four à 400 degrés. Mettre le poisson dans un plat d’au moins un pouce de profondeur, idéalement tapissé d’une feuille de cuisson, qui rend le nettoyage ultra-facile. Noyer le poisson avec du jus d’orange et saupoudrer de l’estragon. Cuire environ 20 minutes, selon épaisseur des bêtes. Le jus d’orange donne au poisson un bon goût sucré et fruité.


Posted on mars 25, 2009 - by Nana

Adieu vieux tas

Adieu vieux tas

Je parle souvent de fouillis, et ce n’est pas fini. C’est le printemps et ça y est, ça me prends: j’attaque tout. Je fonce dans l’tas. Et le mot “tas” est à prendre au sens propre. Le mot “propre” aussi.

Le problème chez moi, c’est que à chaque fois que j’améliore une pièce, je déverse son trop-plein dans une autre. Et pas toujours la même, en plus… Et tenez-vous bien, dans les prochaines semaines, j’entreprends de “rénovatouiller” la cuisine. Rénovatouiller comme dans “je-n’ai-pas-de-budget-mais-on-va-s’arranger-avec-les-moyens-du-bord”. Mon but: améliorer la fonctionnalité, puisque je cuisine beaucoup, et que je suis à la veille de me mettre les plats sur la tête par manque d’espace, et d’organisation.

Or, l’espace de rangement (communément appelé débarras) de mon sous-sol est dans un état lamentable… C’était pour une bonne cause: j’ai refait la chambre de mon fils, et en faisant ça, j’ai planqué la moitié de ses jouets au sous-sol. Je ne pouvais pas les donner, craignant une crise qui ferait passer la crise économique actuelle pour de la petite bière. Plus d’un mois plus tard, peu de ces jouets n’ont été réclamés, et je vais donc en donner une bonne partie.

Quoi d’autre dans ce débarras horrible? des outils tout mélangés (dont j’ai besoin pour la cuisine), des matériaux (retailles de bois poches), des souvenirs en tout genre, un paquet de vélos et autres trucs de sport et camping dont une partie va sortir dehors pas plus tard qu’aujourd’hui (problème remis à plus tard…), etc.

Cette partie de la maison mesure environ 15′ X 15′. J’évalue à 40 pieds cube la quantité de stuff à processer. De ces 40 pieds cubes, je vise de dire adieu à la moitié au moins. Et je vais tout compter ici!"Compression", César Baldaccini, 1966

Mises à jour:

11h00: je commence, mais je ne sais pas par où commencer. Le tas est comme… une minestrone. Je décide de sortir dehors les vélos même si ils sont pas très bien accessibles.

11h50: Le ménage et le jardinage, pour moi ça rentre dans la catégorie “sport”. Comme s’occuper d’un enfant qui commence à marcher, d’ailleurs, et ça donne aussi mal au dos. J’ai réussi à sortir environ 4 pi cube, ce qui donnerait 1/2 pi cube (?)  écrabouillé à la César. Des piles “à donner”, “à recycler”, “à vendre”, se forment. Il faudra que je m’en charge vite pour ne pas que ça retourne dans la soupe. Parlant de soupe…

13h35: je suis toute excitée d’aller porter des choses à l’armée du salut! Je dois être rendue à 7 pi cube…

Photo: pnoeric


Posted on mars 24, 2009 - by Nana

Catalogues en ligne

Catalogues en ligne

Je suis une fille qui déteste magasiner. Mon dégoût pour le magasinage surpasse le plaisir que j’ai à trouver la chose parfaite. J’haïs gosser en voiture (je suis géographiquement très challengée, ce qui fait que prendre le bon chemin du premier coup est un exploit), j’haïs faire des kilomètres dans des centres d’achats, je n’aime pas trop non plus prendre le métro parce que vu ma petitesse vs la population de plus en plus haut perchée, mon nez arrive direct à la hauteur des d’ssours de bras. C’est vu? j’haguis magasiner.

Donc, j’adore les catalogues en ligne, et je suis très frustrée quand Ikéa n’a pas la patante que je cherche. Ce qui arrive de plus en plus souvent.

Je vais dresser ici, au fur et à mesure, une liste des catalogues en ligne qui nous facilitent la vie:

Meubles, déco, organisation:

  • Pier 1 import : catalogue complet en flash, j’adore.
  • Ikea, évidemment. J’ai quand même l’impression que la qualité baisse d’année en année.
  • Canadian Tire
  • Arthur Quentin offre un petit catalogue
  • Maison Corbeil, site + catalogue en pdf
  • Montauk
  • Meubles JC Perrault, incluant la circulaire
  • Staccaro, catalogue sans prix. C’est peut-être mieux comme ça.
  • Umbra
  • Chez Zone
  • Bureau en gros
  • Rona

Techno

  • Future Shop

Vêtements pour femme:

  • Urban Outfitters
  • Tristan
  • Holt Renfrew, il faut bien rêver
  • H&M. On peut y voir les mannequins marcher avec chacun des vêtements… Bizarre!
  • Club Monaco
  • Gap, mais j’évite d’y aller
  • Old Navy
  • Banana Republic
  • Grandheur (5′8″ et plus)
  • Harricana par Mariouche, achat en ligne

Vêtements pour enfant:

  • Souris Mini
  • Orchestra
  • Clément

Vêtements pour toute la famille:

  • Land’s end, j’ai une amie qui ne jure que par ça
  • Chlorophylle, j’ai réussi à l’écrire correct du premier coup!

Chaussures:

  • Browns
  • Softmoc, livraison gratuite au Canada pour chaussures de 75$ et plus.
  • Aerosoles. Vive le confort.
  • Geox
  • Nine West, livraison gratuite sur articles à prix régulier
  • Aldo

Grandes surfaces:

  • Sears

Guides shopping

  • loulou, pour l’inspiration
  • Protégez-Vous, et Consumer Report Canada

Tout pour enfants

  • Pourenfant.ca, petites annonces
Photo: antwerpenR

Posted on mars 16, 2009 - by Nana

Mères jardinières

Mères jardinières

Comment font les autres? C’est une question que je me pose quotidiennement. C’est aussi ce qui m’a amenée à consommer avidement  une quantité toujours grandissante de blogs de parents.

Petites difficultés

Quand mes enfants étaient tout petits, souvent j’en arrachais, et je discutais de mes difficultés avec d’autres mères pour réaliser que c’était à peu près pareil chez elles. L’allaitement était aussi douleureux au début. Les coliques, je ne suis certainement pas la seule à avoir connu ça. Le manque de sommeil? Fouillis, anyone? trouver une garderie, peut-être? Le cerveau est ainsi fait qu’on oublie ces choses-là. On ne garde que les bons souvenirs, en contemplant nos mignonnes photos de bébés qui dorment. Une fois, une, on a pris une photo de notre garçon qui braillait à se déchirer le poumon, pour s’en souvenir… C’est une réalité qui se produisait quand même régulièrement. Une photo sur 3500? 4000?

Moyennes difficultés

Par contre, quand les enfants grandissent, je remarque que le vécu est de plus en plus différent d’une famille à l’autre. Il y a les enfants sages, et les autres. Il y a des parents impliqués, beaucoup, à la folie, pas du tout. Il y a des gènes, il y a des couples qui se séparent. Nos chemins, partis à peu près du même point avec bébé, divergent.

Grandes difficultés

“Petits enfants, petits problèmes”, me rappelle souvent ma grande amie. Ça m’empêche de m’asseoir sur mes lauriers les jours où ça va bien. Je vis dans le doute! Oui, mais?

Mère indignes

Cela dit, il y a des mères indignes. J’en suis une, hé! ho! J’ai déjà servi des chips pour souper. J’exagère à peine.

Pour moi une mère indigne, c’est une mère qui, un jour, a rencontré un moment où elle s’est dit :

“Ce que la société semble attendre de moi comme mère, je décide de ne pas m’en occuper, de ne pas l’écouter.  J’aurai mes propres critères. L’image que je devrais dégager pour rendre les autres satisfaits et rassurés, ce n’est pas une priorité pour moi. Et même, cette pression est tellement écrasante que je ressens un plaisir libérateur à me jouer d’elle en faisant parfois l’inverse de ce qu’on attend, et en le prenant avec humour.”

Il y a (quelques) mères qui réagissent contre la websérie de mère indigne (via les (z)imparfaites). Il y a les autres qui me regardent avec un air bizarre une fois de temps en temps. Ne les cherchez pas trop, ce n’est peut-être pas le genre à avoir un blog pour dire comment leur vie est belle et sans souci!

Qui sont-elles, ces mères imperturbables que la maternité ne remet pas en question?petitprince

Quand je me repasse le film de toutes les fois où je me suis fait regarder comme une mère indigne (comme si c’était un défaut!), c’était par une personne qui ne faisait qu’incarner une image, l’image de la pression sociale. La politesse, ou les bonnes manières nous dictent de faire ceci ou cela (rester calme et sereine en toutes circonstances, par exemple), donc:  si j’ai été bien élevée, je dois m’insurger ou réagir quand je vois une autre mère faire quelque chose de pas correct! Sans réfléchir, quoi! Programmée comme un robot.

Mères jardinières

J’en connais des mères top qualité. Vous en connaissez aussi. Se posent-elles des questions? Sont-elles parfois découragées? Baissent-elles parfois les bras? Certainement.

Les mères que j’admire ou que j’idéalise s’occupent de leur enfant comme d’une belle fleur qu’on fait pousser. De l’eau, du soleil, une taille de temps en temps pour enlever les branches mortes et les mauvaises herbes. Des paravents, parfois, s’il le faut.

C’est le temps que tu as perdu pour ta rose…

“Le petit prince” en extrait audio ici, narré par Gérard Philippe. Je l’écoutais étant jeune, je le connais presque par coeur. Pourtant, je le redécouvre aujourd’hui et je trouve cet extrait très touchant:

Ainsi le petit prince apprivoisa le renard. Et quand l’heure du départ fut proche:

- Ah! dit le renard… Je pleurerai.

- C’est ta faute, dit le petit prince, je ne te souhaitais point de mal, mais tu as voulu que je t’apprivoise…

- Bien sûr, dit le renard.

- Mais tu vas pleurer ! dit le petit prince.

- Bien sûr, dit le renard.

- Alors tu n’y gagnes rien !

- J’y gagne, dit le renard, à cause de la couleur du blé.

Puis il ajouta:

- Va revoir les roses. Tu comprendras que la tienne est unique au monde. Tu reviendras me dire adieu, et je te ferai cadeau d’un secret.

Le petit prince s’en fut revoir les roses:

- Vous n’êtes pas du tout semblables à ma rose, vous n’êtes rien encore, leur dit-il. Personne ne vous a apprivoisé et vous n’avez apprivoisé personne. Vous êtes comme était mon renard. Ce n’était qu’un renard semblable à cent mille autres. Mais j’en ai fait mon ami, et il est maintenant unique au monde.

Et les roses étaient bien gênées.

- Vous êtes belles, mais vous êtes vides, leur dit-il encore. On ne peut pas mourir pour vous. Bien sûr, ma rose à moi, un passant ordinaire croirait qu’elle vous ressemble. Mais à elle seule elle est plus importante que vous toutes, puisque c’est elle que j’ai arrosée. Puisque c’est elle que j’ai mise sous globe. Puisque c’est elle que j’ai abritée par le paravent. Puisque c’est elle dont j’ai tué les chenilles (sauf les deux ou trois pour les papillons). Puisque c’est elle que j’ai écoutée se plaindre, ou se vanter, ou même quelquefois se taire. Puisque c’est ma rose.

Et il revint vers le renard:

- Adieu, dit-il…

- Adieu, dit le renard. Voici mon secret. Il est très simple: on ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux.

- L’essentiel est invisible pour les yeux, répéta le petit prince, afin de se souvenir.

- C’est le temps que tu as perdu pour ta rose qui fait ta rose si importante.

- C’est le temps que j’ai perdu pour ma rose… fit le petit prince, afin de se souvenir.

- Les hommes ont oublié cette vérité, dit le renard. Mais tu ne dois pas l’oublier. Tu deviens responsable pour toujours de ce que tu as apprivoisé. Tu es responsable de ta rose…

- Je suis responsable de ma rose… répéta le petit prince, afin de se souvenir.

Tout le récit (texte) du Petit Prince ici.

extraits pdf de la version originale (amazon)

Photo de labyrinthe: woodleywonderworks

Photo de petit prince: Eason


Posted on mars 11, 2009 - by Nana

Mardi is the new lundi

Mardi is the new lundi

Autour de moi tout le monde est sur les genoux. Pas juste un ou deux, c’est quatre, cinq en même temps, sans compter ceux qui me le disent pas… J’avoue que, maintenant que j’y pense, j’ai pas mal la plotte à terre… Le sens de l’humour étant intact, je devrais être en bonne voie de m’en sortir.

Je pense que j’ai développé une bonne capacité d’abstraction. Par exemple, mes lundis matin, qui sont habituellement catastrophiques, s’étendent en longueur. Mardi is the new lundi! Et lundi est parti dans une nouvelle dimension. “Lundi”, je me demande si quelqu’un a pensé a appeler son enfant “Lundi”. Ça serait vraiment cruel.

Bon OK! Le printemps arrive, c’est juste BEN TOP LONG. Quand je ferme les yeux, je m’imagine complètement immobile dans une tiédeur incroyable, tsé, quand c’est l’été et que la température est juste parfaite, que “dehors” est pareil comme “en-dedans”, atmosphériquement parlant. Je suis immobile, les enfants sont occupés et je n’ai pas à les surveiller, tout ce que j’ai à faire, c’est respirer, et regarder le beau paysage.

Je pense qu’il y a un moment où, comme parents, ou comme “couple de parents”, on veut juste se parler, jaser, et c’est de la haute-voltige. Moi ça me grille le cerveau. Je dis “couple de parents” parce que de la même façon que je suis une mère mais aussi une femme, ou une femme mais aussi une mère? Comment appeler ça? Des parents, c’est un couple, est-ce qu’on pourrait dire un couple avant tout?

Parce que dans mon entourage, il y a encore un couple de parents qui s’est séparé. Et quelqu’un, un père séparé, a fait un commentaire énorme, il a dit à un des parents:

Bienvenue dans le monde des vivants! Je suis passé par là et je ne me suis jamais senti aussi bien, félicitations! T’es enfin libre!

Manifestement, c’est quelqu’un qui a vraiment souffert de la vie de famille, de SA famille. Et c’est un commentaire pas très politiquement correct. J’ai quand même l’impression qu’il a dit ce que beaucoup de gens pensent.

Quand je regarde certains parents séparés, j’ai un malaise parce que parfois je les envie.  Une semaine sur deux, “mère-redevenue-femme” peut s’attarder un peu au travail, sortir avec une copine sans que ça soit lourd, faire du sport, manger tranquillement, reprendre son souffle, reprendre son territoire.

Comment est-ce qu’on s’est amanché comme société, pour que vivre en famille soit tellement difficile, et lourd, que se séparer devient la liberté ultime?flexible

Je trouve que devenir une famille met le couple au test de façon incroyable. Dans le tourbillon de la vie de famille, chaque irritant prend des proportions exponentielles.

Chez nous, on s’en sort avec une dose phénoménale de flexibilité. Avec de la patience, du “travail d’équipe”. Avec la conviction que c’est mieux de préserver ce qu’on a plutôt que d’aller “recommencer” ailleurs. L’amour, oui, évidemment. Mais pour préserver l’amour dans le couple, ça prend une petite recette…

Touchons du bois!

Photo bébé: abardwell

Photo couple: (A3R) angelrravelor (A3R)

Posted on mars 9, 2009 - by Nana

Vrac du lundi, wii!

Vrac du lundi, wii!
  • Après avoir résisté aux jeux vidéos comme s’ils étaient le démon incarné, nous avons finalement cédé pour une wii. Après un cinq minutes de défoulement essentiel à la boxe, je suis officiellement en amour avec la wii !
  • Mamamiiia sur la journée de la femme: “le jour où vous devenez enceinte, vous ressentez un peu plus « la différence » avec vos collègues masculins (ou même vos collègues féminines célibataires!). La maternité soulève des questionnements auxquels vous n’avez encore jamais pensé (…)”
  • C’est trop cool, un tapis de salle de bain en vraie mousse vivante! Pas sûre que c’est childproof…Via indie guest.
  • L’enfant qui mange (trop) lentement: quoi faire. (Alyson Schafer)
  • Aussi, Alyson Schafer recommande le livre de Barry MacDonald, “Boy Smarts“. C’est peut-être le livre qui va répondre à mes questions.
  • Danslavraievie.com fait graduellement peau neuve. mais il reste du chemin à faire! C’est Banlieusardises qui m’a donné le goût, avec son nouveau look.
  • PS: il est 18:15. Vous avez vu l’heure? je suis en train de bloguer avec un verre de vin alors que les enfants jouent au tennis sur la wii. Le souper est même pas fait! Quelle sublimissime indignité! Joussif.

Photo: Billaday


Posted on février 26, 2009 - by Nana

Tout est fantastique…

Mais personne n’est satisfait. (vidéo)

Une raison pourquoi j’aime le camping, c’est que tout va lentement, et la notion de confort devient différente. Les enfants se découvrent une fascination pour de la mousse sur une souche, et ramasser du bois devient un événement. La pression à être bien habillé est inexistante. On abandonne le maquillage, le niveau de propreté baisse dangereusement, et on abandonne aussi la vitesse. pour la première fois, en camping, j’ai vu mes enfants spontanément aller se coucher pour la sieste. Sont-ils trop stimulés le restant du temps? on peut le penser.

De la même façon, j’aime aussi le “slow food”. Ce matin dans le Devoir, on parle d’un constituant des frites et des croustilles, l’acrylamide, qui mettrait à risque pour le cancer. Quand est-ce que ça va arrêter?

En-tout-cas, je n’ai pas envie de me pomper en ce beau vendredi après-midi. je vous laisse sur ce vidéo intelligent et drôle à ce sujet.


Posted on février 25, 2009 - by Nana

La crème de soya

La crème de soya

Dans notre famille, on ne mange pas ou peu de lactose puisque nous sommes deux a y être intolérants. Y-a-t-il quelque chose de plus commun chez un enfant que d’avoir mal au ventre de temps en temps? et d’être fatigué? L’intolérance au lactose peut passer facilement inaperçue, mais il n’y a rien comme une maman “intolérante” pour reconnaître des symptômes chez son enfant…

Cela dit, sans lactose, on s’ennuie parfois! Et hier, je suis tombée sur la crème de soya. Ça remplace la crème ni vu, ni connu, et ça ne favorise pas le cholestérol. J’ai donc adapté une recette avec ça, simple et délicioso.

Pâtes aux crevettes, sauce crémeuse sans lactose

Ingrédients:

Pour 4 personnes. Préparation et cuisson: 20-30 min.

(note: ce n’est pas ma photo mais ça ressemble, sans le tas de persil)
  • pâtes aux épinards (sans gluten au besoin)
  • huile d’olive
  • crevettes (pour 4)
  • 2 branches de céleri, émincé
  • 1 gousse d’ail (je n’en avais plus, j’ai mis de la poudre d’ail)
  • le zeste d’un citron
  • le jus d’un citron
  • 3/4 t environ  de bouillon de poulet (maison idéalement)
  • 1/2 t de crème de soya (on en trouve dans les magasins d’aliments naturels, Belsoy par exemple)
  • de la ciboulette fraîche (je n’en avais plus, j’ai mis du basilic séché)
  1. Faire chauffer l’eau pour les pâtes et les cuire en parallèle
  2. faire chauffer l’huile et faire revenir le céleri, l’ail, puis les crevettes. Ajouter ensuite le zeste de citron, le jus de citron et le bouillon. Laisser réduire.
  3. Incorporer la crème de soya et les assaisonnements

Pour ce qui est des enfants, ma fille a mangé surtout les crevettes, et mon fils a mangé que les pâtes, avec du pesto. Je ne le prends pas personnel! Mes enfants ont des goûts mutuellement exclusifs… Pour dessert, mon fils a réclamé un “super-duper”, c’est-à-dire des fruits frais et/ou décongelés arrosés de sirop d’érable. S’agrémente aussi de crème glacée ou de sorbet.

Photo: Iandeth


Posted on février 24, 2009 - by Nana

Finis ton assiette ?

Finis ton assiette ?

C’est l’anniversaire du petit amoureux de ma fille (5 ans). J’y vais avec mes deux enfants. Comme les parents sont des bons amis, je reste et je donne un coup de main. On est dimanche avant-midi, quelques parents et beaucoup d’enfants sont là. Le papa m’offre à boire, café, thé? vino? Évidemment je prends du vin, et je dis:

“moi ça me prend de l’alcool pour survivre à une fête d’enfants!”

Regard horrifié d’une autre mère! appelons-la Sylvie. Mais c’est vrai, les fêtes d’enfants, c’est une enflure totale et c’est trop, trop, tout. Je m’y permets un verre de vin à 11h du matin. Je m’y permets des bouchées de n’importe quoi.

Sylvie a une jolie fille de 5 ans, Charlotte. Et Charlotte doit finir son assiette. C’est un anniversaire, les enfants courent dans tous les sens, ils sont excités, on est là pour s’amuser. Mais Charlotte n’a plus faim.

Dans quelques années, Sylvie va mettre Charlotte à la diète. Elle va passer de “finis ton assiette” à “t’as assez mangé maintenant”. Combien on parie?

Comme mères, on dirait qu’on est programmées viscéralement pour s’inquiéter à savoir si nos enfants sont assez nourris. Une question de survie de la race, probablement. Cependant, on ne vit plus dans des grottes, on est entourés de nourriture. On a pas besoin de faire des réserves. Et on a surtout besoin de ne pas faire tout un plat autour de l’alimentation.

À la maison, je n’ai jamais eu l’énergie ni le coeur de forcer mes enfants à manger. Mais je sens la pression énorme des autres mères! Pendant le repas, on me demande: “ton fils mange pas?”, je réponds qu’il a mangé juste avant de partir. Ça les fatigue! Surtout que mon fils est très mince! Moi ça me fait sourire… Pourquoi faudrait-il qu’un enfant de 7 ans soit gras pour qu’on se sente sécurisé? il mange à sa faim. Et laissez-moi vous dire qu’il ne manque pas d’énergie.

Est-ce que manger ne devrait pas être avant tout agréable et savoureux? un moment familial de détente et de conversation? Pourquoi est-ce qu’on en fait une opération de contrôle?

J’ai entendu parler de ce livre dans un article de Josée Blanchette:

“Le bouquin fait la part des choses et refuse de se cantonner dans les régimes et la peur des aliments, en cette époque de sédentarité et d’obésité. Les enfants ont un instinct sûr en matière de nourriture, mais encore faut-il les laisser explorer et se rappeler qu’ils imiteront leurs parents d’abord. Des trucs pour les enfants difficiles, les ados qui mangent en cachette ou qui sont victimes des pressions du groupe. Du coup, on retrouve l’immense plaisir et le grand espace de liberté qu’offre le terrain culinaire.”

Depuis que j’ai lu ce livre, les repas sont plus agréables. On met une cuillérée de sucre sur les céréales parce que c’est bon. Sans culpabilité, quoi. J’ai remarqué que parfois je fais un repas, disons du riz avec un genre de chop suey. Ma fille va manger juste du riz (brun) avec un peu de sauce, et mon fils va manger juste le chop suey. Et alors? Et si ça nage dans le ketchup? Et alors?

Nos enfants en occident ne manquent pas de nutriments ni de vitamines. Il est beaucoup plus important de vivre avec eux des repas familiaux axés sur le plaisir…

Photo: myrrien

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